你那么辛苦,为什么还有时间跑步?

银什 发表于 2016-3-16 10:13:53 | 显示全部楼层 |阅读模式 [复制链接]
0 2091
本帖最后由 银什 于 2016-3-16 10:33 编辑

image.jpg

  参加一个线下俱乐部的跑步约跑活动,听到身边一位小姑娘抱怨:“昨晚加班到12点40,1点半才到家,下午还要出差,今天我要好好跑一会。”我问她:“你这么辛苦,为什么还起这么早赶来跑步?”




“MD,就是因为我工作辛苦,把身体都快搞坏了,所以我只能挤时间运动啊。”她看也不看我一眼,就挥手向前跑去,交叉点地的双脚,轻盈中似乎带着些许对工作加班的愤怒。


  我想起来第一次和A见面时的情形。那天在学校咖啡馆,我们第一次见面,她家在苏州,工作也在苏州。因在我所工作的学校读书,两年多来,她每天下午5点苏州公司下班后,坐高铁赶到上海,来上我们学校晚上18点30分的课,22点下课后,再坐高铁返回苏州。折腾到家往往要11点多12点。

image (1).jpg

“你这么辛苦,家里还有孩子,怎么还会有时间跑步?”


  A今天约我见面的目的,是她打算开始跑步,要向我请教关于跑步的问题。“我可以早上跑啊。” A坚定地回答我,一边从包里拿出笔记本,翻开让我看她搜集到的关于跑步的注意事项。以前南京也有位好朋友,每次一起吃饭,话题所及大多是加班,加班。不舍周末,不分节假日,不论白天黑夜,公司总能看到他的身影,手机更是要24小时开机,待命处理突发性事件。

image (2).jpg


  这么频繁的加班,过度消耗身体怎么办?


  我自然会向他推荐跑步健身,他的理由是没有时间运动。偶尔的周末没事,也不想动,只想多睡会。久而久之,就这样形成了恶性循环。


  接着说A,她回去后的第二个礼拜,就开始了规律性的跑步,我早上6半钟起床,打开微信看朋友圈,总能看到她已经分享了的跑步APP路线图。A每天早上7点钟就要出门去上班,所以只能利用更早的时间去跑步。3公里,5公里,6公里,10公里……有时候早上有事,晚上她总会找时间把跑步补回来。如今跑步时间不到一年的A,已经顺利参加了去年的无锡、扬州、大连、广州四个半马,北京一个全马。南京的朋友还会经常见面,聊天的内容大多依然是工作,依然是每次饭后听他信誓旦旦:下周我一定要开始运动!

image (3).jpg

  你那么辛苦,为什么还有时间跑步?这是每一位不曾起跑的人问的最多、也最为纳闷的问题。任凭你怎么解释、解释多少遍,其实都无关痛痒。因为问者无心,他们还没有体会到跑步的乐趣。


  真正努力工作,找到了生活奔头,对未来充满美好憧憬的人,早就拔腿跑的无影无踪了。鲁迅先生曾说:“时间就像海绵里的水,只要你挤,总是有的。”时间对我们每个人都是公平的,每天都是24小时,它不会因为你工作辛苦,就多给你一小时,也不会因为你工作清闲就扣除你一分钟。可是,身体是我们自己的,你跑与不跑,时间都在那里,你的身体不会欺骗你。


  做一个热爱生活的人吧,找到生活的奔头,对未来充满美好憧憬。生活再辛苦也要有质量,生活再累跑完也是酣畅。


回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

推荐阅读

Copyright © 2015 海南运动网 All Rights Reserved.
手机版|小黑屋| 海南运动网     
免责声明: 本网站不承担任何由内容提供商提供的信息所引起的争议和法律责任。
返回顶部 返回列表